5 thực phẩm cấm kỵ khi bị viêm da cơ địa
Người bị viêm da cơ địa nên tránh hải sản, thịt đỏ (bò, cừu), thực phẩm lên men, sữa và chế phẩm từ sữa...
Theo bác sĩ chuyên khoa II ngành Da Liễu Đỗ Thị Tuyết Thanh, viêm da cơ địa là bệnh lý mạn tính, không nguy hiểm tính mạng nhưng gây mấy thẩm mỹ, ảnh hưởng tâm lý và chất lượng cuộc sống. Tình trạng có xu hướng tái phát thường xuyên, liên quan hai yếu tố chính: di truyền và dị ứng.
"Với bệnh lý da da mạn tính này, mọi người cần nắm vững những thực phẩm nên kiêng kỵ để phòng tránh, hạn chế triệu chứng", bác sĩ cho hay.
"Với bệnh lý da da mạn tính này, mọi người cần nắm vững những thực phẩm nên kiêng kỵ để phòng tránh, hạn chế triệu chứng", bác sĩ cho hay.
Dấu hiệu của viêm da cơ địa. Ảnh: Freepik
Bác sĩ chỉ ra 5 thực phẩm cần tránh khi bị viêm da cơ địa:
Hải sản: tùy thuộc môi trường sống, một số sinh vật biển chứa histamin tự do, protein và độc tố khác nhau. Chế biến không đúng cách hoặc vì đặc thù, đặc tính trên không bị phá hủy khi đun nấu ở nhiệt độ cao. Khi vào cơ thể, chúng sẽ gây ngứa và dị ứng.
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu: chứa nhiều chất béo bão hòa, dễ kích thích phản ứng viêm. Ngoài ra, galactose-alpha-1, 3-galactose là dị nguyên được tìm thấy trong hầu hết thịt đỏ. Do đó, người mắc viêm da cơ địa nên hạn chế nhóm thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày.
Trứng và đậu phộng: có thể gây dị ứng, khiến tình trạng trầm trọng hơn. Các nghiên cứu cho thấy, có hơn 70% trường hợp mắc viêm da cơ địa khi ăn trứng và chế phẩm từ trứng.
Thực phẩm nhiều gia vị: đường, muối... là một trong những nguyên nhân gây bít, tắc lỗ chân lông, khiến trẻ ngứa ngáy, viêm ngoài da.
Các loại thực phẩm lên men: chứa lượng acid lớn, sử dụng nhiều sẽ gây suy giảm chức năng gan thận, ảnh hưởng hoạt động đào thải độc tố. Mọi người cần tránh nhóm này khi trị viêm da cơ địa, tránh triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu.
Sữa: một nghiên cứu cho thấy các sản phẩm làm từ sữa (kem, phô mai, bánh sữa...) chứa hơn 20 chất có thể là nguyên nhân gây dị ứng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Theo bác sĩ chuyên khoa II ngành Da Liễu Đỗ Thị Tuyết Thanh, viêm da cơ địa là bệnh lý mạn tính, không nguy hiểm tính mạng nhưng gây mấy thẩm mỹ, ảnh hưởng tâm lý và chất lượng cuộc sống. Tình trạng có xu hướng tái phát thường xuyên, liên quan hai yếu tố chính: di truyền và dị ứng.
"Với bệnh lý da da mạn tính này, mọi người cần nắm vững những thực phẩm nên kiêng kỵ để phòng tránh, hạn chế triệu chứng", bác sĩ cho hay.
"Với bệnh lý da da mạn tính này, mọi người cần nắm vững những thực phẩm nên kiêng kỵ để phòng tránh, hạn chế triệu chứng", bác sĩ cho hay.
Dấu hiệu của viêm da cơ địa. Ảnh: Freepik
Bác sĩ chỉ ra 5 thực phẩm cần tránh khi bị viêm da cơ địa:
Hải sản: tùy thuộc môi trường sống, một số sinh vật biển chứa histamin tự do, protein và độc tố khác nhau. Chế biến không đúng cách hoặc vì đặc thù, đặc tính trên không bị phá hủy khi đun nấu ở nhiệt độ cao. Khi vào cơ thể, chúng sẽ gây ngứa và dị ứng.
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu: chứa nhiều chất béo bão hòa, dễ kích thích phản ứng viêm. Ngoài ra, galactose-alpha-1, 3-galactose là dị nguyên được tìm thấy trong hầu hết thịt đỏ. Do đó, người mắc viêm da cơ địa nên hạn chế nhóm thực phẩm này trong thực đơn hàng ngày.
Trứng và đậu phộng: có thể gây dị ứng, khiến tình trạng trầm trọng hơn. Các nghiên cứu cho thấy, có hơn 70% trường hợp mắc viêm da cơ địa khi ăn trứng và chế phẩm từ trứng.
Thực phẩm nhiều gia vị: đường, muối... là một trong những nguyên nhân gây bít, tắc lỗ chân lông, khiến trẻ ngứa ngáy, viêm ngoài da.
Các loại thực phẩm lên men: chứa lượng acid lớn, sử dụng nhiều sẽ gây suy giảm chức năng gan thận, ảnh hưởng hoạt động đào thải độc tố. Mọi người cần tránh nhóm này khi trị viêm da cơ địa, tránh triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu.
Sữa: một nghiên cứu cho thấy các sản phẩm làm từ sữa (kem, phô mai, bánh sữa...) chứa hơn 20 chất có thể là nguyên nhân gây dị ứng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Comments
Post a Comment